梅干菜芋头扣肉 简单又好吃
梅干菜芋头扣肉

食材
带皮五花肉450g / 芋头 400g / 梅干菜 80g
葱 适量 / 姜 适量 / 蒜 适量
配料
米酒 4瓷勺 / 糖 3瓷勺 / 生抽 2瓷勺
蚝油 1瓷勺 / 老抽 1瓷勺 / 盐 1小勺


1.处理食材: 梅干菜泡发,葱切段,姜切片,蒜切蒜末,荔浦芋头削皮切成麻将块大小的厚片。

2.焯水:猪肉皮朝下放入锅中,加入没过猪肉的凉水。

再加入1瓷勺米酒,姜片和葱段去腥。

开大火烧开,盖上盖子,转小火炖煮25分钟左右。

3.调料汁:碗中加入小半杯水,3瓷勺糖、2瓷勺生抽、1瓷勺米酒、1瓷勺蚝油,1小勺盐, 搅拌均匀制成料汁。

4.炒梅干菜:泡发好的梅干菜,反复淘洗2遍,挤干水分。

热锅冷油,开小火,加入蒜末。

煸炒出蒜末香气,加入梅干菜。

把梅干菜炒出香气,加入料汁。

把料汁煮开后,盛出备用。

5.扎孔:炖煮好的五花肉用温水清洗干净,然后用厨房纸巾擦干表面水分。

再用叉子密密麻麻地在猪皮面扎一些孔。
>>扎孔是为了腌制时候猪肉更入味,上色也更均匀。

孔洞会有汁水渗出,用厨房纸巾擦干即可。

6.腌制:扎好孔的五花肉中加入2瓷勺米酒,1瓷勺老抽。

戴手套给猪肉按摩,让其均匀上色,放一旁腌制10分钟。

7.炸制:腌制好的五花肉送入空气炸锅,200摄氏度炸15分钟左右。
腌制的汤汁也不要丢,放一旁备用。

最后5分钟经常抽出观察状态,避免烤糊,炸好后的五花肉外皮金黄微焦,拿出放凉。

8.组装:五花肉切成麻将大小的片。

碗中先倒入腌制时的料汁。

再把猪肉片猪皮面朝下,和芋头块间隔摆放在圆形耐高温的蒸碗中。

然后铺上炒好的梅干菜。

最后淋上梅干菜里的料汁。

9.高压炖煮:高压锅倒入一大碗水。

放入蒸碗,高压锅压40分钟。

等气阀自然排气完成后打开高压锅。
取出蒸碗,放至不烫手的状态。
找一个底部平整盘子,略带深度的盘子,盖在碗上扣紧,一只手压紧蒸碗,一直手压紧盘子,快速把碗翻扣在盘子中,最后取下蒸碗,这道梅菜扣肉就完成啦。
 
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
    				     
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					