​冬季过敏怎么办（冬季皮肤过敏怎么办）

冬季过敏怎么办（冬季皮肤过敏怎么办）

冬季皮肤过敏之不要揉搓过敏位置

冬季过敏脸上最典型的症状就是干痒，很多人都会不由自主的去挠、去抓，这样就很容易抓破皮肤，引起局部的细菌感染，所以一定要注意不要去揉搓、抓挠干痒位置，可以适当的冷敷来止痒。

冬季皮肤过敏之保护肌肤屏障

皮脂膜+角质层是肌肤的天然保护屏障，肌肤屏障完整，那么肌肤免疫力就高，就不容易过敏，反之，肌肤就容易过敏。

冬季皮肤过敏之温和舒敏护理

要时刻根据最近的天气变化以及皮肤状态来选择怎么护理，如果最近天气变化大，皮肤不稳定，那就要增加使用温和的、舒敏的，安全性更高的护肤品，这样才能尽快的护理肌肤，避免过敏。

冬季皮肤过敏之健康的饮食以及生活作息

在饮食方面，要多吃富含维生素的蔬果，少吃火锅油炸烧烤酒精饮料等;一定要保持每天7-8小时的睡眠时间，这是任何护理都代替不了的天然保健法。冬季皮肤过敏之

冬季皮肤过敏之注意忌搔抓

皮肤过敏有发痒的情况下尽量不能用手用力抠抓，这样会导致越抓越痒，然后愈痒愈抓，将皮肤抓破后会激发感染，从而导致蔓延传染扩展开来。

冬季皮肤过敏之注意适当淋浴

冬季皮肤干燥怎么办呢？干性皮肤和敏感肌的肤质抵抗力差不耐刺激，日常洗脸水温和沐浴水温一定要适当，一般接近人体体温温度即可。清洁产品尽量不要使用碱性大的洗衣皂和洗面奶等，以免对皮肤造成刺激影响健康。