我科目二已经挂两次了，怎么办？

我科目二已经挂两次了，怎么办？

首先你得知道你是为什么挂科？比方说练的不够好，还是临场紧张所导致的？

练的不好没话说，这是由于教练员的不负责任所造成的，回去找教练再好好练练就好！

当然还有人会说，是不小心在某一个项目上面犯错了导致的挂科，其实这个问题就是我们临场紧张所导致的，你可能会说我心里不紧张啊！其实不然，在考试当中，任何一个遗漏，疏忽，其实都是由于紧张导致大脑形成的空白所造成。那么这个时候，我们就要想一想，该怎样去克服这种紧张。

首先我们要知道紧张分几种？我的观点是分三种！那三种呢？

心理紧张：主要表现为心跳加速，大脑空白，目光失焦。身体紧张：主要表现为身体发抖，控制不住离合踏板。精神紧张：主要表现为注意力集中，目光犀利，头脑清晰。

从这里我们就可以发现这三种紧张那一种是有用的，在考试过程当中精神紧张肯定是最重要的！但是怎样把心里紧张和身体紧张转换为我们所需要的精神紧张呢？

步骤！！！只有步骤才可以使我们注意力集中，并且保持头脑清晰。

举个例子，当我们上车以后，我们按照教练所教的上车三步骤来做，首先我们调凳子，第二我们调好镜子，第三我们拴好安全带，三个步骤做好，没有任何错误，没有扣分的情况下，我们势必会冷静下来。这个时候再起步，在保证不熄火的情况下，那么我们是不是注意力就会放在考试项目上面了，然后这个时候一个项目一个项目按照平时练车的时候做，直到做完为止，是不是就简简单单的考过了。

加油吧，祝所有的学员都能考过！